Assadura embaixo do seio: 7 cuidados e quando é fungo

Calor, suor, sutiã apertado e, no fim do dia, aquela vermelhidão que arde embaixo do seio. A assadura embaixo do seio é comum e desconfortável. Ela tem nome médico, intertrigo, e é tratável, segundo a Cleveland Clinic. Mas às vezes vem acompanhada de fungo, e aí o cuidado muda. Veja como diferenciar e o que as fontes médicas recomendam.

Resposta rápida: assadura embaixo do seio é o intertrigo: uma inflamação causada pelo atrito de pele com pele, piorada por calor e umidade. A Cleveland Clinic recomenda manter a área limpa, seca e fresca, usar creme barreira com óxido de zinco ou vaselina e sutiã de algodão limpo. Vermelho vivo e brilhante, mau cheiro ou bolinhas com pus podem indicar infecção por fungo ou bactéria e pedem avaliação médica.

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O que é a assadura embaixo do seio

A Cleveland Clinic define o intertrigo como uma inflamação comum e tratável, causada pelo atrito de pele com pele. Calor e umidade intensificam o atrito e provocam vermelhidão nas dobras do corpo. Embaixo e entre os seios é um dos locais mais comuns, junto com axilas, virilha e dobras do pescoço.

Segundo o hospital, a pele machucada pelo atrito deixa bactérias e fungos crescerem mais facilmente. É por isso que uma assadura simples pode virar infecção.

Por que a assadura embaixo do seio aparece

A Cleveland Clinic cita estes fatores de risco:

calor e ambientes úmidos;
suor excessivo;
obesidade ou excesso de pele depois de emagrecer;
diabetes;
idade avançada.

Em outro texto, sobre fungo embaixo do seio, atualizado em 2022, a Cleveland Clinic acrescenta seios grandes, sutiã inadequado, roupa apertada, troca pouco frequente do sutiã, secagem malfeita e uso de antibióticos.

Como é a assadura embaixo do seio

Segundo a Cleveland Clinic, no começo aparece uma vermelhidão avermelhada ou amarronzada, às vezes com bolinhas, que coça, pinica e arde. Se piora, a pele pode ficar em carne viva, com rachaduras, sangramento, crostas e descamação.

Assadura ou fungo? Os sinais que mudam o cuidado

A Cleveland Clinic afirma que a cândida, um fungo, é o agente infeccioso mais comum no intertrigo. Bactérias como o estafilococo também podem aparecer. Os sinais que sugerem infecção são:

mau cheiro;
bolinhas com pus;
bolinhas elevadas e sensíveis;
no caso do fungo, uma vermelhidão vermelho-vivo, brilhante, que pode ficar inchada, sensível, com coceira ou dor, segundo a Cleveland Clinic.

Só o médico confirma se há fungo ou bactéria. Isso importa, porque o tratamento é diferente.

7 cuidados para aliviar a assadura embaixo do seio

Estes cuidados combinam as orientações dos dois textos da Cleveland Clinic:

Manter a área limpa, seca e fresca: é a base de tudo.
Secar bem depois do banho: inclusive embaixo do seio, sem esfregar.
Usar creme barreira: com óxido de zinco ou vaselina, como cita a Cleveland Clinic.
Escolher sutiã de algodão, limpo e com boa sustentação: e trocar todos os dias.
Preferir roupas de algodão, que deixam a pele respirar.
Separar a pele: a Cleveland Clinic sugere gaze ou algodão para manter as dobras separadas.
Antitranspirante na área: o hospital cita o uso de antitranspirante nas regiões que costumam assar.

Depois de exercício, troque logo a roupa suada, porque o suor parado favorece a assadura embaixo do seio. Temos dicas no post sobre skincare pós-treino.

Quando a assadura embaixo do seio precisa de remédio

Se houver infecção, o médico pode indicar cremes antifúngicos, como miconazol, nistatina ou clotrimazol, segundo a Cleveland Clinic. Em casos persistentes, pode receitar fluconazol oral. Para a inflamação, a Cleveland Clinic cita cremes com corticoide ou com antibiótico, e remédios orais nos casos graves. Todos esses tratamentos devem ser indicados por um profissional.

A Cleveland Clinic orienta procurar o médico se a assadura não melhora, piora ou mostra sinais de infecção. No caso do fungo, se os sintomas não melhoram em cerca de duas semanas de tratamento.

E as receitas caseiras?

Amido de milho, bicarbonato, óleo de melaleuca e outros truques circulam muito. Não foi possível confirmar, com as fontes disponíveis, que essas receitas tratem a assadura embaixo do seio. No rosto, já mostramos os riscos do bicarbonato e do óleo de melaleuca. Na pele já machucada pelo atrito, o cuidado deve ser ainda maior.

A pele madura e as dobras

A Cleveland Clinic cita a idade avançada entre os fatores de risco do intertrigo, a assadura embaixo do seio. A pele também fica mais fina com a idade, segundo a Cleveland Clinic, como explicamos no guia de pele fina na menopausa. Se a coceira aparece também em outras partes do corpo, vale ler sobre coceira na pele na menopausa.

Erros comuns

Abafar a área com qualquer creme: a Cleveland Clinic aponta a umidade presa como causa e cita, especificamente, creme barreira com óxido de zinco ou vaselina.
Usar pomada antifúngica ou com corticoide sem diagnóstico: só o médico sabe se há fungo, bactéria ou só inflamação.
Repetir o sutiã suado: a Cleveland Clinic recomenda trocar diariamente.
Esfregar a toalha com força: a pele já está machucada pelo atrito.
Ignorar mau cheiro ou pus: são sinais de infecção, segundo a Cleveland Clinic.

Assadura embaixo do seio? Mantenha a área seca

Perguntas frequentes

Como acabar com a assadura embaixo do seio?
Mantendo a área limpa, seca e fresca, com creme barreira de óxido de zinco ou vaselina e sutiã de algodão limpo, segundo a Cleveland Clinic. Se houver sinais de infecção, procure o médico.

Como saber se é assadura ou fungo?
Vermelho-vivo e brilhante, com coceira ou dor, pode indicar fungo, segundo a Cleveland Clinic. Mau cheiro e bolinhas com pus indicam infecção. A confirmação é do médico.

Qual pomada é indicada para fungo embaixo da mama?
A Cleveland Clinic cita miconazol, nistatina e clotrimazol, indicados pelo médico. Em casos persistentes, fluconazol oral.

Assadura embaixo do seio tem relação com diabetes?
A Cleveland Clinic cita o diabetes entre os fatores de risco do intertrigo e do fungo embaixo do seio.

Posso usar talco na assadura embaixo do seio?
Não foi possível confirmar essa recomendação nas fontes consultadas. A Cleveland Clinic cita creme barreira, antitranspirante e gaze ou algodão para separar a pele.

Sutiã de algodão ajuda na assadura embaixo do seio?
A Cleveland Clinic recomenda sutiã de algodão, limpo e com boa sustentação, trocado todos os dias.

Conclusão

A assadura embaixo do seio nasce do atrito, do calor e da umidade, e melhora quando a pele fica seca, protegida e respirando. Sutiã de algodão, creme barreira e secagem cuidadosa estão entre os cuidados citados pela Cleveland Clinic. Se aparecerem mau cheiro, pus ou um vermelho vivo e brilhante, o próximo passo é o médico.

E você: sofre com assadura embaixo do seio no verão? Conta nos comentários o que funciona para você.

Este conteúdo é informativo e não substitui a avaliação de um médico ou dermatologista.

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